[...] wyobraź sobie ja przez pewein czas byłam o sucharach i wodzie.Wiec radziłabym ostrożnie ze specyfikami ,sama sie przejechałam. NO i raczej wątpię że od pancreatyny apetyt sie zwiekszy raczej wręcz odwrotnie.A jej działanie faktycznie jest takie by trawiła białka tłuszcze iweglowaodany z bardzo prostej przyczyny bo trzustka chora ma [...]
No dobra tylko że ja zjem może 1/3 typowej diety na masę, a jak w siebie wpycham na siłę to mam odruchy wymiotne i na tym koniec. Dlatego chcę Megace żeby na świeta sobie rozruszać żołądek i apetyt, który mam nadzieję pozostanie zwiększony nawet po odstawieniu Megace.
[...] powoli, więc nie ma potrzeby przejadania się na siłę - wystarczy nieco więcej jeść, ale dobrze jakościowo, żeby organizm miał z czego budować. Poza tym , kiedy się trenuje, apetyt powinien sam wzrosnąć, więc nie będziesz jeść na siłę. Poza tym musi być odpowiedni trening, bo bez tego nic nie urośnie. Suplementy jak BCAA to tylko czubek góry [...]
Chaczyk, piszesz bardzo niezrozumialym dla mnie jezykiem :) Prosze napisz co pozmieniac na co to bedzie nam latwiej :) Co do sniadania to wole gainera ze wzgledu na slaby apetyt rano :) Pozdrawiam Pete PS: O co chodzi z mlekiem 0% ? 0% tluszczu ? musi byc paskudne :) Zmieniony przez - Sauron_TSW w dniu 2008-01-07 21:00:24
[...] dziennie, wydaje mi się, że są dość zróżnicowane, od mięsa, poprzez pieczywo, aż po warzywa. Liczyłem i wychodzi ok: 3500 - 3700 kcal w dni pracujące(wówczas mam spory apetyt), oraz około 1400-2000 kcal w dni wolne od pracy(wówczas słabiej z apetytem, ale to chyba normalne, wówczas przecież nie potrebuję energii na wysiłek fizyczny?). Pijam [...]
[...] nim sa narzady wewnetrzne. To bardzo niebezpieczne dla zycia i zdrowia. I trzeba sie wziac za siebie. Wiek nie ma zadnego znaczenia. Sa ludzie po 40. sporcie wyxzynowym w olimpijskiej formie. Wg najnowszego raportu (byl zdaje sie publikowany w ostatnim numerze Men's Health), to nie piwo odpowiada za tycie. Ale na pewno alkohol wzbudza apetyt.
mając taką diete, tez bym straciła apetyt. Zacznij urozmaicać, włącz rozne owoce, warzywa, rozne miesa, ziemniaki, ryby. zerknij do kuchnia sfd- masz tam od zatrzęsienia przepisów na smaczne dania. byc moze problem lezy w samych posilkach i ich podaniu/kompozycji
[...] mysle co przekasze (zapominajac o dobrych radach ktore tu czytam na forum ) wiec mysle ze moze zaszybko troszke biegniesz i przezto czujesz wiekszy glud po bieganiu bo organizm chce odrazu sie uzupelnic braki,a w wolniejszym bieganiu tlenowym pociagniesz wszystko z tluszczy(choc wszystko zalezy od diety) ,,a plywanie bardziej poprawia apetyt
[...] roślinne rozłożyłem na całą dietę-możesz odjąć ze śniadania np. i walnąć później. Z własnego doświadczenia wiem, że jak walnie się więcej rano, to później traci się apetyt-ja tak mam. 2.OK. 3.Każde chude-piersi z indyka/kurczaka/ wołowina-to co już Ci mama przygotuje. 4.Jaja na twardo-możesz kombinować dla urozmaicenia. Tak z ryżem. [...]
[...] dawała mniej odczuwalnych sajdów a mięso oszczędzała bardzo ładnie, chociaż na sallym/clenie nie notowałem spadków również ale*****owo się czułem i miałem 20x większy apetyt a nic mi się nie chciało robić... w przyszłym roku planuję zrobić tuż przed redukcją coś opartego na nandrolonie/mecie na początku a zejście ( PCT ) z winem w tabsach [...]
Ja pijam sobie megace z rana ,ostatnie pare dni mialem powazne problemy ze sraniem,czyscilo mnie ,praktycznie nic nie jadlem to odstawilem syrop i jest roznica,na megace mialem o wiele lepszy apetyt anizeli teraz,od jutra znow go bede pil.
Teoretycznie jest a apteki z rzeszowa(naklejka z ceną) a praktycznie ziomek załatwiał ale załatwił też dla siebie więc poczekam aż On to zacznie łykac i wtedy zobaczymy co i jak... Bo apetyt mam ale od tego co opisujecie to jestem bardzo daleki. Ile to megace kosztuje jak sie ma recepte od lekarza tzn.jest jakas znizka na recepte?
[...] nie grzeje jak stary hyper - trochę tylko zwiekszona potliwość. Zdecydowanie na plus energia i motywacja - 1h biegu czy basenu i chciałoby się więcej i więcej. Dobrze hamuje apetyt. Tak jak spokojnie się zaczęło, tak się kończy (przy fx jak przestawał działać to było od razu czuć - od mokrej koszulki momentalnie było zimno). Działa jakieś 5h - [...]
[...] diecie) 3/3/1 kalori nie licze. Na redukcji beda na minus na pewno 11)przewidziane finanse na cykl nieograniczone 12) uwagi i sugestie Chodzi mi o spalacz,ktory moge dac w dniach wolnych od clenbuterolu.Interesuje mnie cos co zblokuje apetyt Jezeli takie cos istnieje. Moze ECA? Nigdy wczesniej nie testowalem,albo cos na geranium ? Poradzcie cos.
megace/megalia poprawia apetyt masakrczynie mozesz jesc i jesc co do twojego cyklu ten tren od poczatku mi nie pasuje lecialbym na test + bold, ew zmiana estra tesia, i koncowke zrobil np na propie z trenen i bylo by git, ale to tylko takie moje przemyslenia 2 sprawa przy 50cm w rekawie nie ma co liczyc na jakies mega postepy
[...] to chyba dobra metoda jesli komus zalezy na tluszczu. Aha, no i wszelki ruch jest nie wskazany, no chyba ze jedynie budowa miesni i 0 aerobow. Potrawy pikantne zwiekszaja apetyt. Pozatym kiedys jadalem pozno sniadanie i malo posilkow w ciagu dnia, a wieczorami dopadal mnie glod. To co zjadlem wieczorem (weglowodany + tluszcze) zamienialo sie w [...]
Terma jest fantastyczna ale najlepiej działa z aerobami :) pozatym ogranicza apetyt ale jak to z ciebie schodzi to uczucie niejest za fajne co do fat burner'ów to zdania są podzielone ale moim zdanie nie można spodziewac sie po nich za dużo tym bardziej ze na samej diecie zalecanej przy tych srodkach można dużo schudnąc moim zdaniem to strata [...]
Chciałbym dodać, że od ostatniego czasu mam zwiększony apetyt. Jadam zazwyczaj 2x więcej niż wcześniej, właśnie z tego powodu przytyłem od września aż 4 kg. Tylko, że tego jakoś specjalnie nie widać ;) Mnie, ze względu na wzrost będzie bardzo trudno utyć i w jakiś sposób zwiększyć masę mięśniową ;) Ale od czegoś trzeba zacząć...
"hehe >>> a to nie wiedzialem ze cykle to tylko na krecie :D a to dobre :D" - dla mojej przyjemnosci to mozesz sobie cykl nawet na kaszance zrobic. ale napewno nie robi sie cykli na gainerach, bialkach, produktach zwiekszajacych apetyt, aptecznych ZMA itp.